4 Wochen, vier Schritte

Kein Kurs, keine Mailserie. Eine Seite zum Abspeichern. Pro Woche ein Schritt, in der Reihenfolge, in der er am meisten bringt — jeder baut auf dem vorherigen auf.

Mit Familie starten? Dann Woche 1 gemeinsam: zuerst die Mail, dann der Passwort-Manager. Der Rest kann warten.

1. Woche 1

   Mail + Passwort-Manager

   Dein Mailkonto ist der Generalschlüssel: Fast jeder Passwort-Reset landet dort. Wer die Mail hat, holt sich den Rest nacheinander. Ein Passwort-Manager macht ein eigenes Passwort pro Konto überhaupt erst alltagstauglich. Alles, was in den nächsten Wochen kommt, baut darauf auf.

   Deine eine Sache diese Woche: Bitwarden installieren und nur das E-Mail-Hauptkonto umstellen.

   Zum Insight: Passwort-Manager: Einstieg ohne Overhead →Danach: Woche 2 →
2. Woche 2

   2FA und Passkeys

   Passwörter leaken trotzdem — über Phishing, über fremde Datenbanken. Der zweite Faktor entscheidet dann, ob das Konto hält. Er kommt jetzt, weil du in Woche 1 weißt, welche Konten zählen: zuerst die Mail, dann Banking und der Manager selbst.

   Deine eine Sache diese Woche: Prüf dein E-Mail-Hauptkonto. Wenn dort nur SMS hinterlegt ist: auf App oder Passkey umstellen.

   Zum Insight: 2FA: Welche Methode wirklich schützt →Danach: Woche 3 →
3. Woche 3

   Angriffsfläche verkleinern

   Die wichtigen Konten sind jetzt gesichert, die vergessenen noch nicht. Alte Shop- und Forenkonten mit wiederverwendeten Passwörtern sind der bequemste Einstieg. Mit dem Manager aus Woche 1 hast du die Inventur schon halb erledigt. Was du nicht mehr brauchst, kann auch nicht mehr übernommen werden.

   Deine eine Sache diese Woche: Drei ungenutzte Konten löschen.

   Zum Insight: Alte Accounts löschen →Danach: Woche 4 →
4. Woche 4

   Browser und Tracking

   Der Browser ist das Werkzeug, mit dem du alles andere benutzt. Ein Blocker nimmt nicht nur Tracking weg, sondern auch einen Teil der gekauften Anzeigen, über die verseuchte Downloads kommen. Das ist der letzte Schritt, weil er am wenigsten mit Konten zu tun hat und am schnellsten erledigt ist.

   Deine eine Sache diese Woche: uBlock Origin installieren und Drittanbieter-Cookies blockieren.

   Zum Insight: Browser-Tracking-Schutz in 10 Minuten →Danach: optional weiter →